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Conocemos qué es la antigimnasia de la mano del portugalujo Raúl Mayor. En Objetivo Bizkaia.

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La antigimnasia, presentada por Raúl Mayor en Objetivo Bizkaia, es una práctica corporal suave y consciente que busca liberar tensiones, mejorar la conexión cuerpo-mente y promover el bienestar a través de movimientos adaptados y guiados en un entorno personalizado.

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