T01 E07 Hablando de Fitness, Optimización y Matemáticas
Alfonso Blázquez
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Hablando de Fitness, Optimización y Matemáticas explora cómo aplicar principios de optimización, pensamiento crítico y la regla de Pareto para tomar mejores decisiones en fitness, nutrición y vida personal, evitando modas y enfocándose en lo que realmente funciona.
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Lo que debemos hacer realmente es que cada uno defina muy bien cuál es la función de error, es decir, cuál es el coste de lo que queremos maximizar o minimizar.
—Alfonso Blázquez
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